Estoy a las puertas de un nuevo cambio, deseado, emocionante y en estos momentos (justo ahora) percibido con un poquito de nostalgia por lo que se deja. Pero con muchas ganas de llevarlo a cabo.
A razón de este cambio, tuvimos un festejo el viernes que me ha dado material para pensar y aprovecho para compartir algunas reflexiones
( surgidas en la azotea de la casa de Juan, con unas vistas increíbles, una noche espectacular y una compañía genial.. imaginad todo esto y esta música de fondo..)
Momento presente
Imagino que os ha pasado cuando estáis especialmente motivados por un tema, que parece que éste sale con más frecuencia que en otros momentos, en los que no estabais tan pendientes. Eso me está pasando a mí con este asunto del momento presente.
El miércoles descubrí el significado de SATORI: iluminación en el budismo zen, que explicado un poco más, según la wikipedia:
Satori, es el momento en que se descubre de forma clara que solo existe el presente.
(Donde nace el pasado y el futuro), creándose y disolviéndose en el mismo instante
Satori es un momento de comprensión al nivel más alto, es ir más allá de la experiencia terrenal. Esta experiencia solo se da en niveles elevados de conciencia, comunes en los meditadores pero al alcance de cualquier persona
Además, leyendo W.W Dyner en su libro "Tus zonas erróneas" me impactó profundamente el inicio del primer capítulo, que se llama, "Haciéndote cargo de ti mismo" y transcribo:
"Mira por encima de tu hombro. Te darás cuenta de que tienes a tu lado un compañero que te acompaña constantemente. A falta de un nombre mejor llámalo Tu-propia-muerte. Puedes tener miedo a este visitante o usarlo en tu propio beneficio. De tí depende la elección.
Siendo la muerte una propuesta tan eterna y la vida tan increíblemente breve, pregúntate a tí mismo: ¿Debo evitar hacer las cosas que realmente quiero hacer? ¿Viviré la vida como los demás quieren que la viva? Lo más probable es que tus respuestas se puedan resumir en unas pocas palabras:
Vive... Sé tu mismo... Goza... Ama."
Hay tres cosas que suelo pensar cuando reflexiono sobre este tema:
- Para vivir la verdadera esencia de la vida, en cada momento debes estar 100% concentrado en ese momento. Es lo único que existe cuando estás en ello, sea lo que sea.
- Que la vida se compone de cada momento, y si en un instante quieres hacer algo, porque es lo que quieres y lo que te apetece, tienes que hacerlo y disfrutarlo desde el primer segundo hasta el último.
- Que tenemos capacidad para elegir los momentos que componen nuestra vida, debemos ser conscientes de ello y actuar en consecuencia, si queremos ser nosotros los artífices de la misma.
¿Qué pensáis?
Ultimatums
En las relaciones personales, de amistad o de pareja:
¿Qué opináis sobre la necesidad de poner ultimatums para que una de las partes actúe como la otra quiere?
¿Qué opináis sobre los motivos por los que una persona puede cambiar su actitud si se la pone un ultimatum y por qué necesita que se de esta circunstancia para replantear su conducta?
De momento, esto para empezar la semana.
Quiero aprovechar para dedicar esta entrada a mi compi y buen amigo, con el que he compartido en este año algunas reflexiones y unos cuantos momentos presentes.
Para él, esta canción... Era esta, ¿no? :-)
